Herzlich Willkommen
in meiner Privatpraxis für Psychotherapie am Goetheplatz in München
Verhaltenstherapie für Erwachsene
Dr. Josef Bäuml
Ich bin Psychologischer Psychotherapeut mit dem Schwerpunkt Verhaltenstherapie und biete Ihnen professionelle Unterstützung bei der Bewältigung von psychischen Belastungen sowie herausfordernden Lebenssituationen an.
Grundlage meiner therapeutischen Arbeit ist die kognitive Verhaltenstherapie, die ich je nach individuellem Anliegen durch moderne therapeutische Ansätze wie die Emotionsfokussierte Therapie, CBASP oder die Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT) ergänze.
Bei meiner Praxis handelt es sich um eine Privatpraxis. Daher richtet sich das Therapieangebot vor allem an privat Versicherte und Beihilfeberechtigte. Selbstverständlich können Sie sich aber auch dafür entscheiden, als Selbstzahler in meine Praxis zu kommen.
Wenn Sie sich angesprochen fühlen, schreiben Sie mir gerne eine kurze Nachricht. In einem unverbindlichen Erstgespräch klären wir gemeinsam, ob und wie eine therapeutische Zusammenarbeit sinnvoll sein kann.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen.
Ihr, J. Bäuml
"Gar nicht krank ist auch nicht gesund"
Karl Valentin
Meine Philosophie
Ich bin Psychotherapeut von ganzem Herzen, denn Psychotherapeut zu sein bedeutet für mich, Menschen mit unterschiedlichsten Lebensgeschichten und Hintergründen kennenzulernen, gemeinsam mit ihnen an einer konstruktiven Lösung zu arbeiten und ihnen zu helfen, eigene Stärken wiederzuentdecken und Lebensfreude zurückzugewinnen. Dabei empfinde ich es gleichermaßen als wichtig, Sie bei Ihren Fortschritten zu begleiten, Ihnen aber auch bei Rückschlägen zuverlässig zur Seite zu stehen.
Arbeitsschwerpunkte
- depressive Symptome und Erschöpfung (Burnout)
- Selbstwertprobleme
- Angststörungen und soziale Ängste
- Zwangsgedanken und Zwangshandlungen
- Krankheitsängste und unklare Körperbeschwerden
- chronische Schmerzen
- Stressbewältigung und -prävention
- Schlafstörungen
- ADHS
- Autismus
- innere Konflikte, Entscheidungsschwierigkeiten und Belastungen im Alltag
Kontakt
Ungünstige Lebensbedingungen oder nachteilige Erlebens- und Verhaltensmuster verändern zu wollen, erfordert großen Mut. Dabei erscheint vielen Menschen die Hürde, einen Psychotherapeuten zu kontaktieren, zunächst hoch. Ich möchte Sie dazu ermutigen, sich von dieser Hürde nicht abhalten zu lassen. Denn: sich bei persönlichen Schwierigkeiten professionelle Hilfe zu holen ist keine Schande, sondern eine kluge Entscheidung mit Weitblick! Gerne berate ich Sie individuell, wie es für Sie weitergehen kann.
Praxis
Die Praxisräume sind Teil eines Altbaus und befinden sich gleich neben der Theresienwiese ganz in der Nähe des Goetheplatzes. Damit ist die Praxis sowohl öffentlich, als auch mit dem PKW gut erreichbar. Trotz ihrer zentralen Lage liegt sie sehr ruhig.
Es handelt sich dabei um eine Praxisgemeinschaft für Psychotherapie, in der noch zwei weitere Psychologische Psychotherapeutinnen (Verhaltenstherapie) ihre Praxisräume haben.